Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3

ТЕМА: Насколько вредно или полезно употребление кофе?

Насколько вредно или полезно употребление кофе? 06.03.2013 16:11 #1

  • Lena
  • Вне сайта
  • Захожу иногда
  • Постов: 47
  • Репутация: 0
Я не могу начать свое утро без чашки свежезаваренного кофе. В течение дня еще пару чашек выпиваю. Говорят употребление кофе во время беременности, может поспособствовать тому, что ребенок родится с маленьким весом. Действительно дочь у меня родилась с весом всего 2300 грамм. Вы тоже считаете, кофе вредным напитком и сколько вы себе позволяете выпить чашек в день.

Re: Насколько вредно или полезно употребление кофе? 06.03.2013 16:24 #2

  • Eleonora
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Постов: 16
  • Репутация: 0
Конечно, кофе в больших количествах вредно. Впрочем, в больших количествах вредно все. Кофеин негативно влияет на сердце и сосудистую систему, не говоря уже о том, что со временем оставляет темный налет на зубах. Про то, что влияет на вес будущего ребенка я слышала, есть такие исследования, но с какими конкретно свойствами кофе это связано, я не знаю. Я бы исходила из того, что если маме вредно, то и ребенку соответственно тоже. Поэтому лично я во время беременности позволяла себе только 1 чашку кофе с молоком 1-2 раза в неделю. В обычном состоянии я могу выпить 2 чашки в день, но если больше, у меня начинается тахикардия (пью только настоящий, сваренный).

Re: Насколько вредно или полезно употребление кофе? 08.03.2013 16:12 #3

  • Аврора
  • Вне сайта
  • Осваиваюсь на форуме
  • Постов: 33
  • Репутация: 0
Не рекомендуется его пить людям с ишемической болезнью сердца, при заболеваниях почек, при повышенной возбудимости, бессоннице, гипертонии. Не стоит употреблять его пожилым людям и детям. Но вместе с тем, ученые считают, что 3 чашки в день беременные могут употреблять без каких либо последствий.

Re: Насколько вредно или полезно употребление кофе? 08.03.2013 16:17 #4

  • babusika
  • Вне сайта
  • Завсегдатай
  • Постов: 192
  • Репутация: 1
При беременности кофе вообще не рекомендуют пить - давление поднимается, а беременным женщинам это ни к чему. А еще кофе очень быстро выводит жидкость из организма, так что его часто пить даже не возможно - устанете в туалет бегать.

Re: Насколько вредно или полезно употребление кофе? 12.03.2013 15:56 #5

  • sergejj
  • Вне сайта
  • Завсегдатай
  • Постов: 276
  • Репутация: 2
Кофе не предназначается для частого употребления, это многие знают. Насколько частого? Если 3 - 4 небольших чашки напитка слабой крепости здоровый человек выпивает за день, вреда существенного не будет. Я думаю, ещё лучше, если сможете от него отказаться совсем.
Сергей

Re: Насколько вредно или полезно употребление кофе? 16.03.2013 18:19 #6

  • Odina
  • Вне сайта
  • Осваиваюсь на форуме
  • Постов: 39
  • Репутация: 0
Я из тех, кто без кофе не мыслит дня и именно поэтому я целенаправленно выискиваю статьи о полезности кофе. Например, употребляя хотя бы три чашечки кофе в день, вы избавляетесь от риска получить в старости болезнь Альцгеймера. Но где эта старость! Последнее, что мне удалось выискать — оказывается кофе богат витаминами!
Немного моего опыта: говорят, что кофе перед сном мешает уснуть. И это верно, но лишь в случае, если вы вечерней чашечкой кофе балуете себя от случая к случаю. При устойчивой привычке — это не самая вредная привычка. Гораздо в большей степени влияет телевизор, озабоченность житейскими делами и не проветренная комната.

Re: Насколько вредно или полезно употребление кофе? 18.03.2013 16:26 #7

  • selmel
  • Вне сайта
  • Давно я тут
  • Постов: 155
  • Репутация: 0
Опасность кофе надумана. Речь идет конечно о нормальном потреблении. Думаю, если вы в больших количествах будете употреблять даже самый в мире полезный продукт, то он будет вредным. Вот беременным лучше его вообще не употреблять.

Re: Насколько вредно или полезно употребление кофе? 18.03.2013 16:45 #8

  • sergejj
  • Вне сайта
  • Завсегдатай
  • Постов: 276
  • Репутация: 2
selmel написал:
Опасность кофе надумана. Речь идет конечно о нормальном потреблении...

Согласен, только как определить меру дозволенного? Пожалуй, здесь важно знать возраст человека, состояния здоровья и прочие факторы. Я полагаю так: 3 - 4 небольших чашки(по 150 мл) в течение дня - не вредит здоровью.
Сергей

Re: Насколько вредно или полезно употребление кофе? 09.04.2013 18:31 #9

  • glatok71
  • Вне сайта
  • Завсегдатай
  • Постов: 231
  • Репутация: -1
Есть люди которые употребляют его без меры, да к тому же очень крепкий.Для них он безусловно вреден.Могут начаться проблемы с сердцем.Ну а если пить 2-3 чашки в день, что в этом вредного.Только поднимешь тонус организма.Во всем нужна мера.

Re: Насколько вредно или полезно употребление кофе? 25.04.2013 19:28 #10

  • juliana
  • Вне сайта
  • Захожу иногда
  • Постов: 47
  • Репутация: 0
Да его вообще лучше всего не пить, мало того что он вызывает не шуточную зависимость, да еще и способствует сильнейшей тахикардии. А вот полезного абсолютно ничего не несет для здоровья человека.
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
Время создания страницы: 1.12 секунд