Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1

ТЕМА: Почему хрустят суставы коленей

Почему хрустят суставы коленей 17.07.2015 09:53 #1

  • DmitryV
  • Вне сайта
  • Захожу иногда
  • Постов: 49
  • Репутация: 0
У меня с детства хрустят суставы коленей, при отсутствии движения некоторое время, например утром после пробуждения. Никаких неудобств это не доставляет, однако подозреваю что с возрастом ситуация может усугубиться. Какой профилактикой стоит заняться ?

Re: Почему хрустят суставы коленей 18.07.2015 09:33 #2

  • Неждана
  • Вне сайта
  • Живу я здесь
  • Постов: 360
  • Репутация: 1
Вы сами ответили на свой вопрос. Лучшая профилактика – это движение. Лично я спасаюсь от хруста полуприседаниями, делая их не менее 100 раз в два захода. Но проблема неприятных хрустящих звуков может говорить об истирании хряща и отсутствии смазки. Поэтому в профилактику нелишне включить продукты и желатином и витамины.

Re: Почему хрустят суставы коленей 18.07.2015 09:52 #3

  • DimaFrolov
  • Вне сайта
  • Давно я тут
  • Постов: 134
  • Репутация: 0
Хруст в коленных суставах может быть симптомом того, что хрящ потерял былую эластичность, а это в свою очередь говорит о недостаточном поступлении в синовиальную жидкость необходимых питательных веществ.

Re: Почему хрустят суставы коленей 18.07.2015 10:02 #4

  • podruga
  • Вне сайта
  • Живу я здесь
  • Постов: 589
  • Репутация: 2
Специалисты-медики нашли взаимосвязь хрустящих коленей с болезнями желчного пузыря. Советую пройти обследование этого органа. Физические упражнения в данном случае противопоказаны. При недостаточном количестве синовиальной жидкости произойдет износ хрящевой ткани и самого сустава.

Re: Почему хрустят суставы коленей 21.07.2015 09:45 #5

  • Аким
  • Вне сайта
  • Давно я тут
  • Постов: 159
  • Репутация: 0
Вполне возможно, это наследственная предрасположенность. Хруст в коленям может быть связан с неточным совпадением поверхности суставов коленей. Вам необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Ведь хруст в коленях со временем обязательно приведёт к серьёзному осложнению.
  • Страница:
  • 1
Время создания страницы: 0.54 секунд