Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1
  • 2

ТЕМА: Поливитамины вредны?

Поливитамины вредны? 05.11.2014 10:28 #1

  • Аида
  • Вне сайта
  • Осваиваюсь на форуме
  • Постов: 39
  • Репутация: 0
Я тут недавно вычитала, что синтетические витамины (поливитамины в таблетках) - это питание как для организма, так и для патогенной флоры его же. Кормим и плохое и хорошее в итоге. Это называется еще и проще - одно лечим, другое калечим.
Как считаете?

Re: Поливитамины вредны? 05.11.2014 11:21 #2

  • verchola
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Постов: 4
  • Репутация: 0
В своей книге "Правила здоровой и долгой жизни" Дэвид Агус утверждает, что действительно, употребляя поливитамины мы подкармливаем весь тот негатив (болячки и опухоли), который находится в организме. Но с другой стороны, живя в среде, где не хватает этих витаминов нам просто необходимо их употреблять. И не всегда получается компенсировать все витамины и минералы с пищей. И я не думаю, что если раз в год мы пропьем комплекс поливитамином, мы как то сильно навредим здоровью. От 30 таблеток витаминов вреда не будет.

Re: Поливитамины вредны? 05.11.2014 12:41 #3

  • el_ephant
  • Вне сайта
  • Осваиваюсь на форуме
  • Постов: 29
  • Репутация: 0
Да, мы не найдем в аптеке витамины, состоящие на 100% из натуральных компонентов, везде присутствует химия. Я принимала поливитамины один раз в период беременности, так как вторая половина беременности приходилась на осенне-зимний период и это была необходимость, так как витаминов было не достаточно. Самовольно принимать витамины не стоит, перед приемом нужна консультация и назначение врача.

Re: Поливитамины вредны? 05.11.2014 16:09 #4

  • Алексей
  • Вне сайта
  • Осваиваюсь на форуме
  • Постов: 21
  • Репутация: 0
Если есть какой-то дефицит витаминов или минералов, то тогда стоит принимать таблетки. А просто так принимать не стоит, потому что избыток витаминов может против вас и обернуться и вы сделаете себе только хуже

Re: Поливитамины вредны? 06.11.2014 09:34 #5

  • Nuri
  • Вне сайта
  • Давно я тут
  • Постов: 104
  • Репутация: 1
verchola написал:
От 30 таблеток витаминов вреда не будет.

И пользы тоже!
el_ephant написал:
Самовольно принимать витамины не стоит, перед приемом нужна консультация и назначение врача.

Дело в том, что ни один даже самый прекрасный из докторов не определит точно каких и сколько витаминов нужно вашему организму. Он, организм, сам возьмет всё нужное и столько сколько надо (при условии правильного питания), но только из натуральной пищи. Вся фармацевтическая продукция – это сплошь неорганическая химия, не живая. А мы живые, и питать себя должны живым. Тогда пища станет и лекарством. А искусственно созданные в лабораториях и на заводах витамины организму чужды. Он ими просто засоряется, мешая усваивать настоящие живые витамины и микроэлементы из правильных продуктов питания.

Re: Поливитамины вредны? 07.11.2014 11:14 #6

  • Intellekt_1
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Постов: 7
  • Репутация: 0
Не слышал, что поливитамины подкармливают патогенную микрофлору, так сказать. Но точно знаю, что усваиваются они организмом очень плохо. Лучше купить дешевых яблок, чем дорогие витамины. Но, опять-таки, фрукты и овощи у нас абсолютно натуральные и безопасные продаются??? Замкнутый круг.

Re: Поливитамины вредны? 07.11.2014 13:20 #7

  • Elena220678
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Постов: 12
  • Репутация: 0
Не в состоянии искусственные витамины нормально организмом усваиваться. Уже даже медики говорят, что кальций из хваленного "Кальций д3 Никомед" костную ткань не укрепляет, а откладывается в почках. Старайтесь нормально питаться и получать полезные вещества из продуктов. Да, в современных фруктах меньше витаминов, чем лет сто назад. Увы! Но травить организм химией еще хуже.

Re: Поливитамины вредны? 18.01.2015 10:48 #8

  • VikaMironova
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Постов: 17
  • Репутация: 0
А я считаю, что продукты, которые мы едим, не содержат достаточное количества полезных минералов и витаминов. Поэтому принимаю курсами жидкие поливитамины, рекомендованные врачом. Не думаю, что они могут быть причиной болезней.
Я лучше себя чувствую и реже болею простудными заболеваниями после того, как стала их принимать.

Re: Поливитамины вредны? 04.02.2015 11:17 #9

  • Veronika
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Постов: 9
  • Репутация: 0
Поливитамины не усваиваются при употреблении "все скопом". Стоит выбирать такие, где витамины рассортированы на группы, как дополняющие друг друга, и поделены на приемы (для удобства окрашены разным цветом).

Re: Поливитамины вредны? 06.02.2015 12:41 #10

  • staer
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Постов: 3
  • Репутация: 0
Если в пище недостаточно витаминов, то желательно употреблять витамины с аптеки. В Европе почти все принимают поливитамины. Все живы-здоровы. Продолжительность жизни у них в среднем семьдесят лет.
  • Страница:
  • 1
  • 2
Время создания страницы: 1.68 секунд