Главная Отдых

Полезна ли сауна?

На сегодняшний день доказано учеными, что посещение сауны весьма полезно сказывается на всем человеческом организме в целом. Помимо всего прочего, при помощи сауны можно, в качестве дополнительного лечения, излечить некоторые заболевания. Выбрать  сауну в Новосибирске можно на nsk.vsaunah.ru. Следует отметить, что посещать сауну полезно не всем, при определенных заболеваниях  посещение сауны противопоказано.

Какими полезными эффектами обладает сауна?

Посещая сауну, на организм человека производится процесс по воздействию высоких температур нагретого воздуха. При этом, чтобы произвести усиление данного эффекта применяется  веник из березы либо дуба, при помощи стегания которым производится значительное усиление тока крови в коже человека.

Благодаря таким факторам, производится не только улучшение и омоложение кожи человека, но и  благоприятное воздействие на внутренние органы человека.  При этом в значительной мере производится повышение частоты в работе сердечной мышцы.

Производится процесс по нормализации артериального давления, в значительной степени улучшается работа легочной системы человека. Сауна оказывает благоприятное воздействие на больных с такими заболеваниями, как астма бронхов. Также благоприятно воздействует сауна на работу почечной системы человека. В значительной мере понижается степень отечности всего организма.

  

Кому полезно посещать сауну, а кому нет?

Врачи и ученые доказали, что посещать сауну полено людям, которые мучаются от таких болезней, как:

  • - гипертензия эссенциальная;
  • - дистония вегетососудистого характера;
  • - заболевания всевозможными бронхитами и трахеитами;
  • - болезнь остеоартрозом;
  • - разнообразные невротические болезни и неврозы;
  • - полезно посещать сауны страдающим от энуреза;
  • - людям с ожирением;
  • - с болезнями параличей;
  • - с ревматическими заболеваниями;
  • - при циститах и дерматитах;
  • - при болезни псориазом и эекземами, и нейродермитами.

Но вот люди, которые имеют такие заболевания, врачи не рекомендуют ходить в сауну:

  • - болезнь инфекционных типов;
  • - при острой хронической недостаточности;
  • - при стенокардии;
  • - при болезнях сахарного диабета и болезнях почечной системы;
  • - при глаукомах;
  • - женщинам в состоянии беременности;
  • - при возрасте за шестьдесят лет.

Весь список болезней, при которых нельзя посещать сауну следует уточнять у своего врача.


Комментарии 

 
0 #1 Тамара 04.12.2017 11:15
Как по мне так дело даже не во врачах, они чаще всего перестраховываются, или говорят как положено. Главное как сам себя ощущаешь. Я вот без сауны не могу, хотя категорически запрещают, но я чувствую себя на много лучше после посещения. Просто нужно знать меру, и знать ту температуру после которой ты будешь чувствовать себя хорошо.
Цитировать
 

Ваш комментарий

Защитный код
Обновить