Главная Здоровье

Польза китайского чая

Китайский чай

  Каковы особенности китайского чая и есть польза?
 Одним из самых излюбленных привычных напитков у людей всего мира является чай. Чтобы приготовить чай, достаточно просто заварить чайные листья. Необыкновенный вкус и простота приготовления привлекают людей многих национальностей.

 Хороший чай должен быть не только вкусным, но и полезным. Многие предпочитают пить именно китайский чай, так как он имеет множество полезных свойств.

  Виды китайского чая

 Существует множество видов китайского напитка. Одним из популярных сортов является Шу Пуэр. При создании этого чая его листья подвергают искусственному старению после необходимой обработки.

  Шен Пуэр – это чай, ферментация листьев которого продолжается до самого предела.

  Красный и желтый чай – это те виды чаем, которые имеют исключительные полезные для здоровья человека свойства.

  Огромное распространение получил в мире зеленый чай. Это неотъемлемая часть рациона любого человека, который следит за своим здоровьем.

  Польза

  На первом месте по целебности и пользе для здоровья выступают зеленый и белый чай. На втором месте – красные и желтые виды чаев. Самый популярный у множества национальностей черный чай, к сожалению, стоит на последнем месте по наличию целебных свойств.

  Наиболее богаты целебными свойствами – горные сорта чая.

  Желтый чай
 
 Этот вид чая известен необычным способом заваривания. Его советуют заваривать в прозрачной посуде, так как это – весьма завораживающий процесс. Почки чая в процессе заваривания поднимаются и опускаются несколько раз до полной готовности.

  Желтый час обладает высоким содержанием витаминов и микроэлементов. Он помогает понизить содержание сахара в крови до нормы.

  Белый чай

  Его заваривают в стеклянной или фарфоровой посуде с температурой воды 60 градусов. Рекомендуется не заливать чайные листья водой, а добавлять чайные почки в воду.

  Белый чай – полезнейший из всех остальных разновидностей. Он укрепляет иммунитет и борется с бактериями в организме человека. Белый чай употребляют для профилактики и лечения простудных заболеваний. Он способен понизить артериальное давление. Считается, что он обладает омолаживающими свойствами.

  Красный чай

  Его заваривают при температуре воды около 90 градусов независимо от посуды. Красный чай оказывает целебное действие для профилактики болезни крови, заболеваний желудка, а также предотвращения образования кариеса.

  Зеленый чай

 Этот полезный чай следует заваривать при температуре воды около 80 градусов и доводить до готовности около 2 минут. Его широко применяют для похудения и повышения работоспособности мозга.